ERC09 Flagge
Heute:
  • ist um 04:54 Uhr und um 17:10 Uhr Hochwasser
  • ist um Uhr Rudern für alle
  • ist um Uhr Jugendrudern
  • ist um Uhr Damenrudern
Morgen:
  • ist um 05:41 Uhr und um 17:53 Uhr Hochwasser
  • ist um Uhr Rudern für alle
  • ist um Uhr MuKi-Rudern

Ruderkurs für Neueinsteiger (Herz-Aktiv-Monat Mai)

Unter dem Motto "Gesund und fit in den Sommer" nimmt der Elmshorner Ruder-Club mit einem Angebot an der Aktion Herz-Aktiv-Monat Mai von der Landesarbeitsgemeinschaft Herz- und Kreislauf in Schleswig-Holstein e. V. teil:
Rudern für Anfänger im Mannschaftsboot
Mit dem Schnupperkurs sollen Familien, Senioren und Berufstätige aus dem Alltagsstress geholt und in Bewegung versetzt werden.
Bewegung hat eien hohen Stellenwert in der Prävention und Rehabilitation von vielen schwerwiegenden Erkrankungen. Auch Übergewicht als wesentlicher Risikofaktor lässt sich nur durch Bewegung nachhaltig beeinflussen.
Termin: Fr. den 12.05. um 16:00, Sa. den 13.05. um 16:30 und Sonntag den 14.05. um 17:00
Die Kosten für alle 3 Tage betragen 20 €.
Treffpunkt:Bootshaus des Elmshorner Ruder-Clubs Wisch 30, 25336 Elmshorn.
Kontakt: Jürgen Roggensack, Tel: 04121/92717 oder Email:juergen.roggensack@erc09.de

Juergen (Vorsitzender Freizeitsport)
01.05.2017

Regatta-Starter zum Saisonstart in Lübeck erfolgreich

Mit 6 Siegen durch ERC-Ruderer/innen gelang den ERC Aktiven ein guter Start in die Regatta-Saison.
Mit Carina, Till,unserem Mädchen-Vierer (Hanna,Victoria, Annika, Jule, Stm. Mattis) und Martje waren wir in unterschiedlichen Renn- und Alterklassen vertreten.
Carina konnte dabei 5 Siege im Senioren A- und Masterbereich in Einer und Doppelzweiern erreichen.
Till gewann mit seiner Vierer-Mannschaft ein Sprint-Rennen über 350 m.
Weitere gute 2 und 3. Plätze komplettierten die Ergebnisse, die unter nachstehendem Link abgerufen werden können.

Herzliche Glückwünsche dazu.

http://luebeckregatta.de/index.php/ergebnisse-luebeckregatta/

Juergen_B (Vorsitzender Leistungssport)
01.05.2017

Familienrudertag

Kaum ist das Anrudern vorbei, freuen wir uns auf ein Wiedersehen:
am Montag den 1. Mai ab 11:00 Uhr
Das Wetter wird hoffentlich schön, die Krückau hat den ganzen Tag Wasser, der Grill wird angeheizt, Würstchen werden eingekauft, Salatspenden sind herzlich willkommen, jung und alt trifft sich in einem Boot, Gäste sind herzlich willkommen!

Juergen (Vorsitzender Freizeitsport)
24.04.2017

Ruderkurs für Anfänger

Am nächsten Wochenende findet ein Ruderkurs für Anfänger statt:
Freitag, den 28. April um 16;00
Sonnabend, den 29. April um 17:00
Sonntag, den 30. April um 17:30
Montag, den 1. Mai um 11:00

Treffpunkt:
Bootshaus Elmshorner Ruder-Club, Wisch 30
Kontakt: Jürgen Roggensack (Telefon: 92717, Email:)

Kosten: 20 €

Juergen (Vorsitzender Freizeitsport)
24.04.2017

Anrudern am 23. April - 11 Uhr

Am Sonntag, den 23. April eröffnet der ERC die neue Rudersaison mit dem traditionellen Anrudern. Beginn ist um 11 Uhr.

Der ERC öffnet an diesem Tag seine Türen und präsentiert sich im Rahmen der landesweiten Aktion von „Schleswig-Holstein rudert“ einer breiten Öffentlichkeit.

Auf dem Programm steht u.a. die Ehrung langjähriger Mitglieder, die Übergabe der DRV-Fahrtenabzeichen und natürlich das Rudern auf der Krückau. Für interessierte Gäste (ab 10/11 Jahren) wird ein Schnupperrudern oder ein Schnuppertraining auf dem Ruder-Ergometer im neuen Bootshaus angeboten.

Unter dem Motto „Ich zeig Dir meinen RUDER-Club“ könnt Ihr die Einladung an interessierte Freunde und Bekannte weitergeben.

Wir freuen uns auf Euer Kommen, wünschen Euch einen tollen Saisonstart und eine erfolgreiche und erlebnisreiche Rudersaison!

Alle Mitglieder, Freunde und Gäste sind ganz herzlich eingeladen.

Peter (Vorsitzender Verwaltung)
10.04.2017