Sport am Dienstag- und Freitagvormittag

by Jürgen (Seniorenruderwart)

Am 3.11.2023 um 🕙 10 Uhr beginnt wieder der Sport am Dienstag- und Freitagvormittag.

Wer Lust hat👩🧑 kommt vorbei, um Ausdauer, Kraft und Fitness zu verbessern, denn das regelmäßige Rudern führt zu einer Verbesserung der Kondition, Gesunderhaltung und Wohlbefinden.

In der Gruppe macht es einfach mehr Spaß sich gemeinsam zu bewegen, in Form zu halten oder einfach mal 🥵 auszupowern.

Ich freue mich auf euch.

schöne Grüße

Jürgen

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