Kindertraining im Trainingsraum
Konditions-, Stabilisations-, Koordinations- und Krafttraining entsprechend der Altersklasse. Für die Jahrgänge 2011 und jünger. Weitere Informationen erhaltet ihr bei den Jugendbetreuern unter jugendsport@erc09.de.
Konditions-, Stabilisations-, Koordinations- und Krafttraining entsprechend der Altersklasse. Für die Jahrgänge 2011 und jünger. Weitere Informationen erhaltet ihr bei den Jugendbetreuern unter jugendsport@erc09.de.
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
In dieser Zeit ist der Trainingsraum für die Jugend reserviert. Es findet jedoch kein geführtes Training statt und es sind nicht immer Jugendbetreuer und Trainer anwesend. Ab 16 kann man den Trainingsraum in der Zeit für sein Training nutzen. Alle unter 16 Jahren brauchen eine Begleitperson (Ü18). Sprecht die Jugendbetreuer einfach an
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Die allgemeinen Rudertermine stellen Terminvorschläge dar und werden selbstständig organisiert.Die Erfahrung aus der Vergangenheit hat gezeigt, dass der Ruderbetrieb auch ohne eine offizielle Stegaufsicht reibungslos funktioniert.Findet euch also vor Ort gerne zusammen und achtet darauf, dass niemand bootlos am Steg stehen gelassen wird.Für weitere Fragen wendet euch gerne an das Team Freizeitsport (post@erc09.de)
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)