Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Maximal- und Schnellkrafttraining für den ältesten Kinderjahrgang (11), B-Junioren (10/09), A-Junioren (08/07), Ältere (06 u. älter). Weitere Informationen erhaltet ihr bei den Jugendbetreuern unter jugendsport@erc09.de
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Wer Lust hat kommt vorbei, um Ausdauer, Kraft und Fitness zu verbessern, denn die regelmäßige Bewegung führt zu einer Verbesserung der Kondition, Gesunderhaltung und Wohlbefinden.
Die allgemeinen Rudertermine stellen Terminvorschläge dar und werden selbstständig organisiert.Die Erfahrung aus der Vergangenheit hat gezeigt, dass der Ruderbetrieb auch ohne eine offizielle Stegaufsicht reibungslos funktioniert.Findet euch also vor Ort […]
Ballspiele, Konditions- und Zirkeltraining für alle Altersklassen. Findet in der Propstenfeldhalle bei der Bismarckschule statt (Feldstraße 3). Weitere Informationen erhaltet ihr bei den Jugendbetreuern unter jugendsport@erc09.de.