Hochwasser
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Weitere Infos bei den Jugendbetreuern unter jugendsport@erc09.de
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Maximal- und Schnellkrafttraining für den ältesten Kinderjahrgang (11), B-Junioren (10/09), A-Junioren (08/07), Ältere (06 u. älter). Weitere Informationen erhaltet ihr bei den Jugendbetreuern unter jugendsport@erc09.de
Hochwasserzeiten für den Elmshorner Hafen Quelle: Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH)
Wer Lust hat kommt vorbei, um Ausdauer, Kraft und Fitness zu verbessern, denn die regelmäßige Bewegung führt zu einer Verbesserung der Kondition, Gesunderhaltung und Wohlbefinden.